ejercicio adulto mayor

¿Querés envejecer sanamente, o que tus padres y abuelos gocen de una vida plena? El ejercicio es clave para lograr esta meta. Los expertos explican que cuando el paciente es un adulto mayor, lo primero que debe practicarse es un chequeo médico que permita valorar su estado de salud y así evitar riesgos. En declaraciones […]