julio 2023

Desmintiendo 3 mitos comunes de la nutrición

La nutrición es un tema que a menudo está rodeado de mitos y creencias erróneas. Estos conceptos equivocados pueden dificultar la adopción de hábitos alimenticios saludables y generar confusión. En este artículo, desmitificaremos tres ideas populares sobre la nutrición, proporcionando información basada en evidencia científica para ayudarte a tomar decisiones informadas y promover una alimentación […]

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Cuándo debo ir al fisiatra? Descubrí las señales de que necesitás atención especializada

La fisiatría, también conocida como medicina física y rehabilitación, es una especialidad médica que se enfoca en mejorar la función y calidad de vida de las personas que sufren de condiciones musculoesqueléticas y neurológicas. Si has experimentado algún tipo de lesión, dolor crónico o discapacidad que afecta tu movilidad y funcionalidad, es posible que debás

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