¿Ya cumplió 40 años? Ojo con su masa muscular

¿Sabía que la masa muscular se utiliza como un indicador de riesgo durante el envejecimiento? Los médicos empiezan a analizarlo después de que la persona cumple 40 años, una etapa en la que el cuerpo empieza a perder músculo. Es sencillo: a menor masa muscular, más debilidad y, por ende, mayor enfermedad. ¿Le gustaría obtener …

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