marzo 2024

¿Cuáles factores pueden afectar la salud ósea?

La salud ósea es crucial para nuestro bienestar general y diversos factores pueden influir en su fortaleza. Algunos de estos factores son controlables, mientras que otros escapan a nuestro control. A continuación, exploraremos los riesgos que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar osteoporosis: 1. Género: Las mujeres tienen una probabilidad mucho mayor de desarrollar osteoporosis […]

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¿Qué pasa si no tomo hormonas durante la menopausia?

No tomar hormonas durante la menopausia implica experimentar este proceso natural sin recurrir a terapias hormonales de reemplazo. La menopausia, generalmente experimentada entre los 45 y 55 años, marca el cese gradual de la función ovárica y la disminución de la producción de hormonas sexuales, como estrógeno y progesterona. Al optar por no tomar hormonas

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