Beneficios de ejercitarse durante el embarazo

Muchas personas creen que hacer ejercicio durante el embarazo pone en riesgo a la madre y al bebé, pero no es así. En la mayoría de los casos, los médicos recomiendan mantenerse activo para hacer que la sangre fluya por todo el cuerpo. De acuerdo a la Asociación Americana del Embarazo, ejercitarte no aumenta las …

Beneficios de ejercitarse durante el embarazo Read More »