mayo 2024

Nuestro sistema digestivo es una red compleja de órganos y tejidos que trabajan en armonía para procesar los alimentos y extraer los nutrientes esenciales para nuestro cuerpo. Sin embargo, en ocasiones, este sistema puede experimentar trastornos que afectan su funcionamiento normal, conocidos como problemas digestivos funcionales. ¿Qué son los problemas digestivos funcionales?También conocidos como trastornos […]

Mantener un sistema digestivo saludable no solo nos ayuda a digerir los alimentos adecuadamente, sino que también puede tener un impacto significativo en nuestra energía, estado de ánimo y salud en general. En este blog, exploraremos los mejores y peores hábitos para mantener una salud digestiva óptima. Buenos hábitos: Tener una dieta balanceada: Una dieta