Si formás parte del 9% de seres humanos que finalizaron 2018 cumpliendo las metas que se propusieron a inicios de año, ¡felicidades! El resto de personas, probablemente, empezará un nuevo ciclo analizando por qué le costó cumplirlos y cómo lograrlo esta vez. De acuerdo a Sofía Macías – asesora en […]
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Si está padeciendo de colitis, gastritis, fuertes dolores de cabeza, entre otros síntomas, de manera frecuente, es aconsejable meditar en la posible causa de dichos padecimientos. De acuerdo al Dr. Iván Kafarela, médico internista de Medicentro La Sabana, en algunos casos el origen de todos estos males podría radicr en […]
Recientemente, hemos visto cómo ha incrementado en Costa Rica la participación de deportistas amateur en eventos de gran esfuerzo como los maratones. Lo que muchos ignoran es que para llegar a este punto, que a su vez implica un dramático cambio de estilo de vida, resulta vital ser valorado por […]
La hipertensión arterial, la diabetes, el sobrepeso y la obesidad, combinados con bajos niveles de actividad física, además del hábito de fumar, son algunos de los factores de riesgo que han aumentado entre los costarricenses menores de 65 años. Según informó hace unos días la Caja Costarricense del Seguro Social […]
Si vas a participar en el medio maratón o el maratón de la Feria Correcaminos, sabés que el gran día se acerca. Antes que todo, te recomendamos hacerte un electrocardiograma previo a la competencia. Aquí te explicamos cómo obtener un valor preferencial: https://bit.ly/2KESbz3 Ahora bien, no hay por qué estar […]
La cita con tu ginecólogo o ginecóloga es vital para dar un seguimiento a tu salud sexual. En muchas ocasiones, es común que tengás preguntas o curiosidades que te gustaría discutir con tu doctor pero no sabés muy bien cómo hacerlo. Recordá que ellos no están para juzgarte, sino […]
¿Sabías que jugar fútbol de forma recreativa puede beneficiar tu salud más que correr, en determinados aspectos? Así lo demuestra un estudio científico del Dr. Peter Krustrup, profesor de deportes y ciencias de la salud de la Universidad de Copenhagen (Dinamarca). De acuerdo a la investigación, citada por el sitio […]